相信很多女性對于妊娠紋都是不陌生的，妊娠紋在女性生完孩子之后，因?yàn)楦共科つw被撐大而導(dǎo)致纖維呈裂開所產(chǎn)生的一種皺紋，此種情況對于愛美者的外表有著較大的影響，所以遇到這種問題的人，就想要通過有效的方式進(jìn)行去除，其實(shí)目前激光去除妊娠紋的效果是比較不錯的，并且大家可以在懷孕期間注意經(jīng)常鍛煉身體，做一些簡單的按摩，同時也要注意營養(yǎng)，多補(bǔ)充一些富有蛋白質(zhì)的食物，這樣可以增加皮膚的彈性，從而預(yù)防妊娠紋。

如何預(yù)防妊娠紋呢？

在懷孕期間，大家可以多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，經(jīng)常做一些簡單的按摩，這樣就能夠增加皮膚的彈性，在懷孕之后可以堅持做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如散步，在洗澡的時候水溫不宜太高，可以采用一些溫開水沖洗腹部并輕輕的按摩腹部的皮膚，從而增加皮膚的彈性，但注意在三個月之前胎兒生長并不是很穩(wěn)定，大家不要做按摩，以免影響到懷孕。

激光去妊娠紋的效果怎么樣？

激光去妊娠紋是利用特殊的光熱來消除凹凸不平的肌膚表面，一起來改善皮膚的外觀，使彈力纖維得到再次的重塑，達(dá)到皮膚收緊的效果，但手術(shù)需要比較專業(yè)的醫(yī)生來進(jìn)行操作。

以上的知識是關(guān)于如何預(yù)防妊娠紋的相關(guān)介紹，如果預(yù)防不妥的話，可能就會導(dǎo)致妊娠紋的存在，所以這個時候大家可以采用激光的方式進(jìn)行去除，手術(shù)的安全性是比較高的，但在做完手術(shù)之后，大家要注意皮膚是不能遭到陽光暴曬的，而且不要使用有刺激性的護(hù)膚品，這樣會影響到術(shù)后的效果和恢復(fù)。除此之外，大家要選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)，這樣能夠很好的提高手術(shù)的成功。