現(xiàn)在這個時代的女人，都在追求美的自己，每天出門前都會把自己進行一番打扮，要讓自己的形象保持在好的狀態(tài)。但實際上有很多的女性朋友是達不到好的狀態(tài)的，原因之一就是皮膚不夠白，所以為了變白大家就會去想著進行改變。在日常人們可以通過飲食進行美白，比如吃一些西紅柿會和檸檬以及櫻桃，維生素C多的補充食物，是可以改善肌膚美白肌膚的，效果是不錯的。

皮膚美白的方法有哪些？

1.櫻桃;

表示櫻桃中同樣含有豐富的維生素c，具有嫩白肌膚和讓皮膚變得滋潤的作用。適量食用能夠抵抗黑色素的形成。此外，櫻桃中含有的胡蘿卜素和鐵也是比較多的，這兩種元素能夠讓肌膚的彈性增加，讓肌膚白滑。

2.檸檬美白肌膚;

說到可以美白的水果，怎么能夠少了檸檬呢。檸檬可以說是美容界的佳品哦，含有豐富的維生素c，礦物質，有機酸等多種的美白肌膚的營養(yǎng)物質，讓肌膚得到有效的呵護。

3.光子美白嫩膚：

光子美白嫩膚治療效果一般是不錯的。光子美白可以擊碎色素沉淀，色素碎片被人體細胞吸收，通過代謝的方式排出體外，同時刺激皮下彈性纖維和膠原蛋白再生，加速膠原蛋白合成，可以有效去除面部的色斑，達到美白皮膚的效果。

光子美白嫩膚的價錢：

做光子美白嫩膚手術的價格一般在400-4000元之間，影響該項目的具體價格的因素有很多，一般情況下，如果求美者需要進行光子美白嫩膚治療的皮膚的次數越多，那么所需要的手術費用也會更加的高一些。

一般情況下，一次光子嫩膚的效果可以維持2到3年左右。不過要提醒大家的是，光子嫩膚本質是對癥治療，并不能一勞永逸，更不能使人返老還童。我們的皮膚保養(yǎng)不是一朝一夕，而是日常護理的綜合過程。